Начни думать иначе!
Когнитивно-поведенческая терапия
Приветствуем вас на нашем сайте Психология Реальности. Мы практикующие психологи. Наша цель – поддерживать и оказывать помощь тем, кто оказался в сложной жизненной ситуации. Наша работа посвящена вопросам развития и личностного роста, любви и отношений, гармонии и страданий. Всему тому, что может сделать нас счастливыми или разрушить нашу жизнь, и тому, как достичь одного и не допустить другого.
Об Ольге
Все мы люди и у всех нас есть жизненные сложности и переживания. Именно с этого начался и мой путь в психологию. В определенный период своей жизни я начала чувствовать себя не уютно. Вроде бы все хорошо, но что-то не так. В поисках ответа на вопрос «что происходит?» я обратилась к специалисту. И мне стало легче, но это оказалось временно. Вскоре мои внутренние переживания вернулись. В последствии, став психологом, я поняла, что мы работали со следствием, а причина не была выявлена.
О Никите
Мой интерес в области психологии сформировался еще в детстве. Моя бабушка работала в психиатрии и рассказывала различные истории из своей практики, которые вызывали у меня любопытство. Несмотря на мое увлечение и интерес к психологии, под влиянием моих родителей, в качестве базового образования я выбрал МГУ им. М.В. Ломоносова экономический факультет и факультет глобальных процессов по специальности международных отношений.
Когнитивно-поведенческая психотерапия
Когнитивно-поведенческая психотерапия (КПТ) – современное направление терапии, один из немногих методов, эффективность и краткосрочность которого доказана многочисленными исследованиями.
Наши ценности
Компетентность
Мы не даем советы в ключе - "что делать". Мы знаем как вам помочь встретиться с реальностью и новым собой.
Включённость
Нам нравится то, чем мы занимаемся. Это двухсторонний процесс, мы помогаем вам и получаем от этого удовольствие сами.
Объективность
Мы не судьи и не оцениваем вас и ваши поступки. Наша задача показать вам объективную реальность и научить вас жить в ней самостоятельно.
Открытость
Мы не оставляем ничего в тайне, объясним все, что с вами происходит и почему, и тогда вы подружитесь с самим собой.
Легкость и простота коммуникации
Представьте, что мы ведем с вами дружескую беседу, - так просто и понятно будет проходить наше с вами общение.
Мы не советуем, мы помогаем
Направления работы
-
Психология отношений, семейная терапия
-
Личностный рост и коррекция самооценки
-
Депрессия, панические и тревожные расстройства, фобии, неврозы
-
Утрата и горе
-
Зависимое и созависимое поведение
Отзывы
Алина, Москва
Я заметила что у меня есть сопротивление. Простые ситуации могли меня на долго выбить из колеи.
На сессиях мы обнаружили особенности восприятия и запуска этих процессов...
Татьяна, Белгородская область
В один момент я поняла, что я не справляюсь с ситуацией. Столько проблем навалилось. Антидепрессанты не помогали. Я чудесным образом нашла психолога Никиту в интернете...
Ангелина, Москва
Я давно начала задумываться о психологе. Проблемы в жизни, некоторое чувство постоянного дискомфорта и напряжения - сопровождали меня уже несколько лет. Волею случая я познакомилась с Ольгой и жизнь заиграла другими красками...